কিভাবে মিষ্টি আলুর ময়দার দানা বানাবেন
গত 10 দিনে, স্বাস্থ্যকর খাবার এবং ঘরে তৈরি উপাদানগুলির প্রতি ইন্টারনেটের আগ্রহ বাড়তে থাকে। বিশেষ করে, মিষ্টি আলুর গুঁড়া দানা তৈরির পদ্ধতি একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। এই প্রথাগত সুস্বাদু খাবারের উৎপাদন দক্ষতা সহজে আয়ত্ত করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এই নিবন্ধটি মিষ্টি আলুর ময়দার দানাগুলির উত্পাদন পদক্ষেপ, সতর্কতা এবং সম্পর্কিত ডেটা বিস্তারিতভাবে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য সাম্প্রতিক গরম বিষয়গুলিকে একত্রিত করবে।
1. মিষ্টি আলুর গুঁড়া দানা উৎপাদনের ধাপ

1.উপকরণ প্রস্তুত করুন: টাটকা মিষ্টি আলু, পানি, ফিল্টার কাপড়, পাত্র।
2.মিষ্টি আলু পরিষ্কার করা: পৃষ্ঠের ময়লা এবং অমেধ্য অপসারণ করতে মিষ্টি আলু ভালভাবে ধুয়ে নিন।
3.কাটা এবং নাকাল: মিষ্টি আলুকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে একটি গ্রাইন্ডার বা স্টোন মিল ব্যবহার করে একটি পাল্পে পিষে নিন।
4.ফিল্টার: মিষ্টি আলুর পাল্প ফিল্টার কাপড়ে ঢেলে স্টার্চের পানি ছেঁকে নিন।
5.বর্ষণ: স্টার্চ জল 4-6 ঘন্টা জন্য দাঁড়ানো যাক. স্টার্চ precipitates পরে, জল উপরের স্তর বন্ধ ঢালা.
6.শুকনো: প্রসিপিটেটেড স্টার্চের টুকরোগুলোকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে রোদে শুকিয়ে নিন যতক্ষণ না সম্পূর্ণ শুকিয়ে যায়।
7.কণা মধ্যে পিষে: মিষ্টি আলু গুঁড়া দানা পেতে শুকনো স্টার্চ ব্লকগুলিকে গ্রানুলে পিষে নিন।
2. মিষ্টি আলুর ময়দা সম্পর্কিত সাম্প্রতিক গরম বিষয় এবং ডেটা
| গরম বিষয় | অনুসন্ধান ভলিউম (গত 10 দিন) | প্রধান প্ল্যাটফর্ম |
|---|---|---|
| স্বাস্থ্যকর খাওয়া | 1,200,000 | ওয়েইবো, ডুয়িন |
| বাড়িতে তৈরি উপাদান | 980,000 | জিয়াওহংশু, বিলিবিলি |
| মিষ্টি আলু ময়দা উত্পাদন | 650,000 | বাইদু, ৰিহু |
| ঐতিহ্যগত রন্ধনপ্রণালী | 550,000 | কুয়াইশো, ওয়েচ্যাট |
3. মিষ্টি আলুর গুঁড়া দানার পুষ্টিগুণ
মিষ্টি আলুর ময়দার দানা শুধু অনন্য স্বাদেরই নয়, বিভিন্ন পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ। প্রতি 100 গ্রাম মিষ্টি আলুর ময়দার দানার জন্য নিম্নলিখিত প্রধান পুষ্টি উপাদানগুলি রয়েছে:
| পুষ্টি তথ্য | বিষয়বস্তু |
|---|---|
| তাপ | 350 কিলোক্যালরি |
| কার্বোহাইড্রেট | 85 গ্রাম |
| প্রোটিন | 2 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 গ্রাম |
| ক্যালসিয়াম | 50 মিলিগ্রাম |
4. মিষ্টি আলুর গুঁড়া দানা তৈরির জন্য সতর্কতা
1.তাজা মিষ্টি আলু চয়ন করুন: টাটকা মিষ্টি আলুতে উচ্চ স্টার্চ থাকে এবং উৎপাদিত পাউডার কণার গুণমান ভালো হয়।
2.পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ফিল্টার: ফিল্টার করার সময়, বর্জ্য এড়াতে সমস্ত স্টার্চ জল বের করার চেষ্টা করুন।
3.শুষ্ক পরিবেশ: শুষ্ক এবং আর্দ্রতা এড়াতে একটি রৌদ্রোজ্জ্বল এবং ভাল বায়ুচলাচল স্থান চয়ন করুন।
4.স্টোরেজ পদ্ধতি: শুকনো মিষ্টি আলুর গুঁড়া কণা সিল করা উচিত এবং আর্দ্রতা রোধ করতে সংরক্ষণ করা উচিত।
5. মিষ্টি আলুর গুঁড়া দানা কীভাবে গ্রাস করবেন
মিষ্টি আলুর ময়দার দানা বিভিন্ন ধরনের খাবার তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন:
1.মিষ্টি আলু ময়দা porridge: মিষ্টি আলুর ময়দা কণাতে জল যোগ করুন এবং একটি সূক্ষ্ম জমিন সঙ্গে porridge মধ্যে রান্না করুন.
2.মিষ্টি আলুর ময়দার পিঠা: আঠালো চালের আটার সাথে মিশিয়ে ভাপ দিলে মিষ্টি ও নরম হয়।
3.মিষ্টি আলুর স্টার্চ স্যুপ: ঘন এবং স্বাদ বাড়াতে স্যুপে যোগ করুন।
উপরের পদক্ষেপ এবং টিপস দিয়ে, আপনি সহজেই বাড়িতে স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু মিষ্টি আলুর ময়দার দানা তৈরি করতে পারেন। সাম্প্রতিক গরম বিষয়গুলির সাথে মিলিত, মিষ্টি আলুর আটার দানাগুলি কেবল একটি ঐতিহ্যবাহী উপাদেয় নয়, স্বাস্থ্যকর ডায়েটের প্রতিনিধিও, চেষ্টা করার মতো!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন