ছাই যোগ না করে কীভাবে রামেন তৈরি করবেন
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্বাস্থ্যকর খাওয়া একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে এবং অনেক লোক খাদ্য সংযোজনগুলির সুরক্ষার দিকে মনোযোগ দিতে শুরু করেছে। একটি ঐতিহ্যগত রমেন সংযোজক হিসাবে, পেঙ্গুই নুডলসের দৃঢ়তা উন্নত করতে পারে, কিন্তু এতে কিছু রাসায়নিক উপাদান রয়েছে বলে কিছু ভোক্তা সংযোজন ছাড়াই রামেন বেছে নিতে পছন্দ করেন। এই নিবন্ধটি বিস্তারিত পরিচয় করিয়ে দেবেছাই ছাড়া রমেনউত্পাদন পদ্ধতি এবং রেফারেন্সের জন্য কাঠামোগত ডেটা প্রদান করে।
1. নন-জাপানিজ রামেন নুডলসের মূল উপাদান

ছাই ছাড়া রামেন তৈরির চাবিকাঠি হল উচ্চ মানের কাঁচামাল এবং বৈজ্ঞানিক অনুপাত ব্যবহার করা। নিম্নলিখিত প্রধান কাঁচামাল এবং ফাংশন:
| কাঁচামাল | ফাংশন | প্রস্তাবিত অনুপাত |
|---|---|---|
| উচ্চ আঠালো ময়দা | গ্লুটেন সরবরাহ করুন এবং নুডলসের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ান | 100% |
| জল | ময়দার কঠোরতা সামঞ্জস্য করুন | 40%-45% |
| লবণ | ময়দার এক্সটেনসিবিলিটি উন্নত করুন | 1%-2% |
| ডিম (ঐচ্ছিক) | প্রোটিন কন্টেন্ট বৃদ্ধি এবং স্বাদ উন্নত | 5% -10% |
2. উৎপাদন পদক্ষেপের বিস্তারিত ব্যাখ্যা
1.নুডলস kneading: উচ্চ-আঠালো ময়দা এবং লবণ মেশান, ধীরে ধীরে জল (বা ডিমের তরল) যোগ করুন, মসৃণ ময়দা না হওয়া পর্যন্ত মাখুন এবং 30 মিনিটের জন্য উঠতে দিন।
2.ময়দা মাখা ও জাগানো: ময়দাটি 5-10 মিনিটের জন্য বারবার মাখান, তারপর এটি সম্পূর্ণরূপে আঠা তৈরি করতে 1 ঘন্টার জন্য উঠতে দিন।
3.রমেন টিপস: ময়দাটিকে মোটা চাদরে রোল করুন, স্ট্রিপগুলিতে কাটা এবং হাত দিয়ে প্রসারিত করুন, আকৃতির আঠার প্রাকৃতিক দৃঢ়তার উপর নির্ভর করে।
4.নুডুলস রান্না করুন: পাত্রে ফুটন্ত পানি দিন এবং 1-2 মিনিট রান্না করুন। মসৃণতা বাড়াতে ঠান্ডা পানিতে ডুবিয়ে রাখুন।
3. ঐতিহ্যগত রামেনের সাথে তুলনা
| তুলনামূলক আইটেম | অ-ভাজা ধূসর রামেন | ঐতিহ্যবাহী পেঙ্গুই রামেন |
|---|---|---|
| স্থিতিস্থাপকতা | উচ্চ-গ্লুটেন ময়দা এবং গুঁড়া প্রযুক্তির উপর নির্ভর করুন | পাফি ধূসর স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায় |
| সুস্থতা | কোন রাসায়নিক additives | প্রাকৃতিক/সিন্থেটিক ছাই রয়েছে |
| উত্পাদন অসুবিধা | উচ্চতর kneading দক্ষতা প্রয়োজন | প্রক্রিয়াটি আরও সহজ |
4. প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
প্রশ্ন: ছাই ছাড়া রামেন যদি ভাঙতে সহজ হয় তাহলে আমার কী করা উচিত?
উত্তর: নিম্নলিখিত পদ্ধতি দ্বারা এটি উন্নত করা যেতে পারে: ① ≥12% প্রোটিন সামগ্রী সহ উচ্চ-আঠালো আটা ব্যবহার করুন; ② ক্রমবর্ধমান সময় 2 ঘন্টা প্রসারিত করুন; ③ নুডুলস টানার সময় নম্র হোন এবং অতিরিক্ত শক্তি ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
প্রশ্নঃ ছাই এর পরিবর্তে অন্য কাঁচামাল ব্যবহার করা যাবে কি?
উত্তর: আপনি প্রাকৃতিক বিকল্প চেষ্টা করতে পারেন, যেমন ক্ষারীয় জল (খাদ্য গ্রেড সোডিয়াম কার্বনেট) বা ট্যাপিওকা স্টার্চ, তবে আপনাকে ডোজ নিয়ন্ত্রণে মনোযোগ দিতে হবে।
5. স্বাস্থ্য প্রবণতা এবং ব্যবহারকারীর পছন্দ
গত 10 দিনের পুরো নেটওয়ার্কের হটস্পট ডেটা অনুসারে,"কোন যোগ করা খাবার নেই"অনুসন্ধানের পরিমাণ 35% বৃদ্ধি পেয়েছে, এবং আরও বেশি সংখ্যক পরিবার ঘরে তৈরি রামেন তৈরি করা বেছে নিচ্ছে। জনপ্রিয় প্ল্যাটফর্মগুলির সাথে সম্পর্কিত বিষয়গুলির পরিসংখ্যান নিম্নরূপ:
| প্ল্যাটফর্ম | সম্পর্কিত বিষয় | আলোচনার সংখ্যা (10,000) |
|---|---|---|
| ওয়েইবো | #স্বাস্থ্যকর রামেন চ্যালেঞ্জ# | 12.5 |
| ডুয়িন | "হস্তে তৈরি রমেন টিউটোরিয়াল" | 8.2 |
| ছোট লাল বই | "কোন যোগ করা খাবার চেক-ইন নেই" | ৬.৭ |
উপসংহার
যদিও ছাই ছাড়া রামেনের জন্য উচ্চতর কারুকার্যের প্রয়োজন হয়, তবে এটি স্বাস্থ্যকর খাওয়ার আধুনিক ধারণার সাথে আরও বেশি সামঞ্জস্যপূর্ণ। কাঁচামাল এবং কৌশল অপ্টিমাইজ করে, চিবানো এবং সুস্বাদু নুডলসও তৈরি করা যেতে পারে। অ্যাডিটিভ-মুক্ত রামেন দিয়ে আপনার নিজের বাটি তৈরি করার চেষ্টা করুন এবং বিশুদ্ধ স্বাদ উপভোগ করুন!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন